Аюрведа учит, что человек — это то, что он ест, пьет, думает и говорит. Все вышеописанное способно либо вылечить от многих тяжёлых заболеваний, либо убить. Так что надо внимательнее относиться к тому, что попадает внутрь нас и что из нас исходит в виде мыслей и чувств. Все это чрезвычайно серьезно.
Меняя рацион пищи и питья, отношение к окружающим, культуру речи и мысли, человек может, «как по заказу», стать агрессивным, злым, волевым, энергичным, радостным, упорным, сильным, спокойным и т. д.
Скептик скажет: «Да зачем нам Аюрведа, это же что-то индийское, нам чуждое». И будет, как Троцкий
в анекдоте, в корне неправ. Аюрведа не имеет к Индии почти никакого отношения. Просто индийцы смогли ее сохранить и донести до нашего времени лучше, чем другие народы. Корни же этого учения
залегали намного севернее…
