Ледолазание имеет много общего со скалолазанием. Нагрузки на мышцы так же сопоставимые по характеру и интенсивности. Так же, как и в скалолазании, существует разделение на «скорость», «трудность» и болдеринг (короткие и особо сложные маршруты). Но если скалолазанием можно заниматься, имея только систему и веревку, и лазить несложные трассы в кедах (желательно, на размер меньше) или даже в «берцах», то для ледолазания необходимы кошки и специальный ледовый инструмент, и от их качества и специализации во многом зависит успешность прохождения трассы.
